ジュースクレンズ 購入 通販

ジュースクレンズでむくみ解消

上半身はほっそりしているのに、下半身だけがむくみやすいという人は日本人には多いもの。
朝起きたときにはスッキリしている脚も、夕方にはパンパンで靴を履けなくなってしまうという悩みを持っている人もたくさんいます。
そんなむくみの悩みを解消するために、ジュースクレンズが役立ってくれます。
ここでは、ジュースクレンズで何故むくみが解消するのかについてお話しましょう。

 

■カリウムの作用で水分調整
ジュースクレンズで使用されるジュースにも色々な種類がありますが、特に多用されるのがカリウムを多く含んだ野菜やフルーツです。
何故かといえば、カリウムには体内のイオンバランスを整える効果があるから。
ジュースクレンズはデトックスを目的とした健康および美容法ですから、カリウムの作用で排泄効果が促されることが重要なのです。
排泄することによって、水分と共に体の中の老廃物も出てきます。
老廃物の中には毒素も含まれており、排泄が多ければ多いほど、体内から毒素が減って細胞が活性化されてきます。
細胞が再生しやすくなれば、健康で美しい体になれるというわけです。

 

■血流アップで脂肪燃焼
ジュースクレンズによって老廃物が排出されると、血の巡りもよくなってきます。
血流がよくなると代謝がアップしますから、エネルギーの燃焼に期待がもてます。
飲食して取り込んだ栄養成分はすぐに使われなければ蓄積される一方ですから、脂肪が増えてしまいます。
年を重ねるほどに基礎代謝も低下するため、食べる量を減らしても脂肪がつきやすくなってくるのです。
若い頃のようにスリムな体型を保つためには、ハードな運動を課さなければならなくなるでしょう。
そんなことは無理な人が多いので、むくみや肥満に悩む人が増えているわけです。
血流を高めると体温も高くなり、冷えが改善してきます。
体温が高まれば基礎代謝も回復してくるため、燃焼機能がよく働くようになるのです。